Oficial suntem intr-o goana dupa siguranta. Neoficial vrem ceva care sa ne condimenteze acea siguranta ca sa nu se transforme in plictiseala si monotonie.

Aceste doua nevoi par ca se bat cap in cap insa in realitate se completeaza.

De ce ai nevoie de ambele?

Daca nu crezi ca totul va fi in regula ( nu ai siguranta) si crezi ca stii ce se va intampla in continuare ( nu ai incertitudine) vei fi apatic. Vei crede ca nu poti face nimic pentru a schimba situatia si te vei da batut permitanu-ti sa cazi intr-o stare de nepasare si  de tristete.

Daca nu crezi ca totul va fi in regula ( nu ai certitudine)  si nu esti sigur de ceea ce se va intampla in continuare ( ai incertitudine) atunci iti va fi teama pentru ca nu stii ce va urma si nu stiu daca te poti descurca.

Daca crezi ca totul va fi in regula ( ai siguranta)  si crezi ca stii ce se va intampla in continuare ( nuai incertitudine) initial vei fi fericit dar apoi fericirea se transforma in multumire, apoi in obisnuinta si apoi in plictiseala.

De aceea, ca sa te poti bucura de viata si pentru ca viata ta sa nu fie monotona ai nevoie atat de siguranta cat si de nesiguranta.

Incercam sa obtinem certitudinea si incertitudinea atat constient cat si inconstient insa nu de fiecare data alegem calea cea mai potrivita pentru a implini aceste doua nevoi. Uneori alegem calea care ne saboteaza viata, relatiile si nu in cele din urma fericirea.

Nevoia de siguranta

Cautam sa obtinem stabilitatea si siguranta in viata noastra iar cand simtim ca o avem si ca nu stam pe nisipuri miscatoare ci pe o constructie sigura si solida care ne poate sustine, cautam nesiguranta. Surpriza. Incertul.

Creierul are abilitatea de a anticipa ce se va intampla in viitor, indiferent daca rezultatul e unul pozitiv sau negativ. Cand auzi ceva, tu nu doar auzi; auzi si anticipezi in acelasi timp ce ar trebui sa urmeze. Cand privesti, nu voar vezi, vezi si in acelasi timp prezici ce urmeaza sa vezi in urmatoarele momente.

Insa, in momentul in care tu anticipezi rezultatul, creierul nu poate face diferenta dintre ceea ce se intampla si ceea ce se va intampla.

El nu isi poate da seama ca ceea ce anticipezi nu s-a intamplat inca si de aceea secreta hormoni de fericire daca anticipezi ceva pozitiv si hormoni de teama daca ceea ce iti imaginezi este negativ.

De aceea, daca nu simti siguranta cand vine vorba de viitor, vei intra in panica.

Nevoia de siguranta, ca orice alta nevoie poate fi implinita pe doua cai: din interior sau din exterior.

Cand incerci sa capeti siguranta din interior inseamna sa ai incredere in abilitatile tale de a face fata oricarei situatii nefavorabile ce ar putea aparea in viata ta, sa ai incredere ca poti gasi solutii si sa constientizezi ca totul depinde de tine, de atitudinea ta si de deciziile pe care le iei.

Mai este o cale de a cauta siguranta: in exterior. Si, aceasta cale nu este tocmai fericta insa, din pacate, multi o urmeaza. De aceea, vreau sa exemplific mai pe larg, pentru cateva domenii importante ale vietii:

Bani

Ai nevoie de un acoperis deasupra capului ca sa te simti in siguranta insa cand ajungi la o anumita stabilitate, ceea ce ai material nu iti mai creste cu nimic nivelul de siguranta.

Partea cu banii cand e gresit inteleasa duce la lacomie si risti ca totul in viata sa se limiteze la obsesia de a avea cat mai multi bani si la senzatia ca niciodata nu ai suficienti cat sa iti ajunga.

Relatii

In relatie conceptul de siguranta este foarte periculos daca este inteles gresit pentru ca de multe ori ne implicam in relatii  sau ramanem in unele care ne fac rau doar de dragul sigurantei, pentru ca ne e frica de necunoscut si nu stim cum vom face fata noului.

La fel, cand incerci sa obtii siguranta din exterior, printr-o relatie, incepi sa il controlezi pe celalalt pentru si mai multa siguranta. Aici intervine manipularea si gelozia.

Prieteni

Cand siguranta e inteleasa gresit, te inconjori de cat mai multi oameni in jurul tau despre care stii ca nu iti sunt prieteni cu adevarat si de la care ai nevoie de validare si acceptare. Si faci lucruri pentru a le obtine acceptul si simpatia.

Crezi ca daca esti inconjurat de presupusi prieteni, esti mai in siguranta si ca doar daca esti ca ei sau gandesti ca ei esti acceptat insa, in realitate, toul depinde de ce fel de oameni esti inconjurat. Iar oamenii care conteaza cu adevarat si vor fi alaturi de tine indiferent de situatie, te iubesc asa cum esti. De fapt, acesta este testul suprem al unei relatii, indiferent de ce natura e ea: poti fi tu in preajma acelui om sau trebuie sa iti pui o masca ca sa fii acceptat?

Nevoia de incertitudine

Nevoia de siguranta este cea mai cruciala parte insa este doar o parte. Siguranta nu e tocmai suficienta si poate fi chiar plictisitoare, mai ales cand faci acelasi lucruri in mod repetat. De aceea, mai exista o parte dupa care oamenii tanjesc: nesiguranta sau incertitudinea.

Contrar asteptarilor, nesiguranta nu este opusul sigurantei ci siguranta e sa stii ca totul este in regula iar nesiguranta este sa nu stii ce se va intampla in continuare. Este emotie, surpriza si anticipare vizavi de ceea ce va urma.

Ia ca exemplu un roller coaster. Siguranta este perceptia ca vei fi in siguranta de-a lungul calatoriei si ca vei ajunge teafar inapoi de unde ai plecat. Insa, nesiguranta este ca nu stii ce se va intampla in timpul calatoriei.

Sporturile extreme, jocurile, provocarile, iesirile din extraordinar, masinile sport, destinatiile noi si lucrurile noi pe care le cautam au la baza nevoia de incertitudine.

Dusa la extrem, nevoia de incertitudine poate crea dependente, relatii triunghiulare, comportamente riscante si nesabuite sau conflicte.

Nevoia de nesiguranta, gresit inteleasa, este motivul pentru care fetele cuminti sunt atrase de “baietii rai”, pentru care cazinourile sunt pline si pentru care baietii care abia si-au luat permisul fac curse de masini in oras.

Cum poti obtine siguranta si nesiguranta in mod pozitiv si in acelasi timp

Prin depasirea propriilor bariere poti sa ai si certitudine si incertutudine in acelasi timp. Dovedeste-ti ca iti poti depasi barierele, limitele.

In felul asta obtii siguranta pentru ca iti dovedesti ca orice s-ar intampla, esti capabil sa infrunti noi provocari si in acelasi timp, ai si incertitudine pentru ca nu stii ce se va intampla cu exactitate pe parcurs. Nu stii cat timp iti va lua, daca planul tau initial va merge sau daca va trebui sa il regandesti, nu stii decat ca vei face tot ce iti sta in putiinta pentru a ajunge acolo.

Un alt mod este de a face ceea ce iti place pentru ca facand asta focusul tau se muta de la incercarea de a face lumea exterioara sa iti implineasca nevoile.

Insa, a face ceea ce iti place nu este neaparat despre a face doar lucrurile pe care le iubesti si care te distreaza. Ci e mai mult despre un tipar de gandire.

In engleza este un citat “Do what you love and love what you do” care in traducere inseamna “Fa ceea ce iubesti si iubeste ceea ce faci.”

Totul tine de atitudine. Daca ai atitudinea potrivita nu trebuie sa faci mereu doar ce iti place pentru ca vei reusi sa gasesti ceva interesant in tot ceea ce faci.

Pe curand,

Alexandra David 

P.S. Pana la sfarsitul acestei veri intentionez sa lansez prima mea carte, in format tiparit.

Cartea este scrisa iar acum sunt in faza de editare insa vreau sa mai adaug un capitol. Mai exact, un capitol al carui subiect este ales in totalitate de cititorii mei. Voi alege subiectul cel mai des intalnit.

Astept sa imi dai un comentariu la acest articol si sa imi spui: daca ar fi sa scriu un capitol special pentru tine, cum s-ar numi el?

 Pe curand, 

Alexandra David

A APARUT CARTEA DRAGOSTEA DEPENDENTA! PENTRU MAI MULTE DETALII CLICK PE IMAGINE 

DD_3D_001

3 thoughts on “Oficial alerg dupa siguranta, neoficial gasesc nesiguranta fascinanta

  • May 12, 2014 at 9:42 am
    Permalink

    “Daca crezi ca totul va fi in regula ( ai siguranta) si crezi ca stii ce se va intampla in continuare ( nuai incertitudine) initial vei fi fericit dar apoi fericirea se transforma in multumire, apoi in obisnuinta si apoi in plictiseala.” Nu tocmai. Plictiseala nu este cel mai rau lucru, ci deziluzia, apoi depresia, fiindca ce ti se pare sigur nu e deloc sigur. “Moartea este sigură pentru cel născut; naşterea este sigură pentru cel mort; de aceea, lucrul fiind de neînlăturat, tu nu trebuie să te întristezi”, ar fi zis zeul Krishna. Eu zic ca numai moartea este sigura. Asadar “frate, păstrează acest adevăr în inima ta şi bucură-te*, cum ar zice Rabindranath Tagore.

    Reply
    • May 12, 2014 at 8:25 pm
      Permalink

      in articol se face referire la viata cotidiana, constructia mentala, nu partea spirituala. Adevarata fata a Vietii pe care o traim ca majoritate, si vrand, nevrand toti avem nevoi si dorinte din Natura propriei legi.

      Reply
  • May 12, 2014 at 9:14 am
    Permalink

    articolul foarte bun, cu o incheiere onorabila. Nu stiu 100% de ce anume iti citesc articolele, dar am cateva puncte forte pentru tine: apreciind daruirea cu care scrii, nu sacai cu mesaje abundent, nu arati interese proprii(lege a atractiei).Acum legat de intrebarea ta, as alege un capitol spiritual gen “Prezenta spirituala a naturii” sau ceva de genu.
    Te apreciez ca om, femeie si dezvoltare.
    Sa fii iubita, sa simti Prezenta TA!

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *