minciuna sau adevar

Am primit de curand o intrebare interesanta de la un cititor: De ce minciuna, deseori este mai credibila decat adevarul ?

Atunci cand minciuna este mai credibila decat adevarul, inseamna ca spui doar la nivel declarativ ca vrei adevarul dar in realitate speri ca acel adevar sa coincida cu asteptarile tale.

Atunci cand minciuna e mai credbila decat adevarul, ea vine ca o confirmare, o validare sau o intarire a lucrurilor pe care ai dori sa le crezi, ca sa iti sprijine in continuare iluziile si propriile scenarii.

Cand iluziile pe care ti le-ai fabricat in mintea ta nu se pupa cu realitatea, ai tendinta de a nega adevarul. In aceasta negare, esti dispus sa crezi aproape orice, numai sa nu ti se darame castelul de nisip pe care l-ai construit.

Ciudat este ca oamenii asteapta de obicei ceea ce ei nu ofera la randul lor. 

Daca as fi primit un euro de fiecare data cand am auzit de la un om ca asteapta sinceritate de la celalalt pana acum eram milionara in euro.

Nimeni nu vrea sa fie mintit dar cu toate astea sunt foarte putini cei care pot face fata adevarului si care ofera la randul lor sinceritatea pe care o asteapta.

Sa faci fata adevarului inseamna sa nu il pedepsesti pe cel care ti-l spune, sa nu il condamni, sa nu il judeci si sa nu ai resentimente atunci cand adevarul pe care il auzi nu se potriveste cu ceea ce asteptai. Totul tine de felul in care reactionezi cand auzi adevarul pe care il vrei. 

Am vazut de multe ori cum minciuna este incurajata, desi ti se cere sa fii sincer.

De exemplu, un copil care va recunoaste ca a facut o boacana de cele mai multe ori va fi “premiat” cu o pedeapsa. Firesc, nimeni nu isi doreste sa fie pedepsit. Asa ca, incet- incet va invata sa minta, pentru ca va crede ca asa va scapa nepedepsit.

Tin minte la scoala ca, daca nu imi faceam tema, si recunosteam ca nu am avut chef sa o fac, nu aveam sanse sa scap cu basma curata insa daca minteam si inventam o scuza pentru care nu mi-am facut tema, aveam mari sanse sa fiu iertata.

Rezultatul era acelasi: tema nu era facuta. Si cel mai probabil profesorul vedea clar minciuna, dar o prefera pentru ca ii gadila egoul. Daca as fi spus ca nu am avut chef sa fac tema, l-as fi atacat in orgoliu si automat m-ar fi pedepsit pentru asta. 

Iar lucrul asta va continua si la maturitate pentru ca, rare sunt cazurile in care adevarul este rasplatit.

Continua fuga de durere

Cand nu e ceea ce te astepti, adevarul te scoate din zona de confort si te obliga sa infrunti realitatea insa minciuna nu te deranjeaza cu nimic.

Atunci cand adevarul creaza disconfort si durere, te agati de iluziile tale si de tot ce le sprijina ca sa ai impresia ca poti controla cumva realitatea.

Mintea este programata sa fuga de durere. Ne petrecem o viata incercand sa o evitam si chinuindu-ne sa ne protejam de ea.

As putea umple zeci de pagini cu toate lucrurile inventate de om in incercarea de a fugi de durere: de la psihoterapie si tranchilizante pana la samanism si tratamente minune.

Astazi cea mai mare durere este cea psihologica. Ea ne produce cea mai mare teama. Acum teama de abandon, singuratatea sau nesiguranta au puterea sa ne inspaimante mult mai tare si sa ne faca sa apelam la comportamente menite sa ne protejeze.

Am vazut oameni care au fugit pana la celalalt capat al pamantului doar sa isi vindece temerile si sa obtina liniste sufleteasca. In zadar insa pentru ca oriunde te-ai duce mintea vine cu tine. Orice schimbare exterioara ai face este egala cu zero daca nu faci nici o schimbare in interiorul tau. Iti poti schimba casa, partenerul, jobul, orasul, chiar si tara. Degeaba. Si, poti sa nu schimbi nimic din toate astea dar sa schimbi modul in care privesti totul intr-o singura clipa. O singura clipa de constientizare te va elibera de povara. 

Punctul cel mai slab 

Punctul slab care este deranjat de adevar este acea parte din tine pe care tot chinui sa o protejezi pentru ca ai convingerea ca daca ea va fi atinsa, vei suferi foarte tare.

Cele mai multe batai de cap nu le ai cu ceea ce se intampla in exterior ci cu ceea ce trezeste in tine adevarul si realitatea, atunci cand iti scoate la suprafata temerile, nesigurantele si frustrarile.

Problema este ca partea din tine care simte acest disconfort este departe de a fi in echilibru. Este atat de sensibila incat exagereaza chiar si cel mai marunt lucru pe care il face sau spune altcineva.

La baza temerii sta convingerea ca acel lucru de care te temi te poate dobora.

Schimbarea poate fi insmapiantatoare sau binevenita dar indiferent de cum o privesti, singurul lucru constant in viata este schimbarea.

Ai doua optiuni de a-ti trai viata: poti lucra cu temerile tale ca sa te eliberezi de ele sau iti poti construi viata in jurul lor.

Daca alegi sa te ghidezi dupa temerile tale, schimbarea nu va fi binevenita si ii vei opune rezistenta incercand sa creezi in jurul au o lume predictibila si sigura in aparenta. O lume care nu iti stimuleaza temerile.

Dar asta este ca si cum ai juca la loto pentru ca, sunt sanse foarte mici ca temerile tale sa nu fie trezite la viata mai devreme sau mai tarziu, oricat de bine ai incerca sa te aperi.

La un moment dat vei simti ca o persoana nu se comporta asa cum ti-ai dori iar asta te va rani. Sau se va intampla ca o situatie sa nu decurga asa cum ai planificat si ai sperat, iar asta te va atinge. 

Iar daca alegi a doua optiune, vei vedea ca orice problema pe care o ai isi are rezolvarea inauntrul tau. De exemplu, daca te simti singur nu este pentru ca nu ai gasit acea persoana speciala cu care sa ai relatia la care visezi.  Nu asta e cauza problemei. Acea relatie este doar incercarea ta de a rezolva problema. Tot ceea ce faci este sa vezi daca o relatie va remedia lucrurile negative pe care le simti, daca iti va alina sentimentul de singuratate, iar daca nu vei vedea rezultate, vei incerca altceva.

Ceea ce conteaza 

In concluzie, vor exista oameni care te vor minti. Insa nu asta este cel mai important. Cine minte pe sine se minte. Cel mai important este sa nu te minti pe tine insuti.

Daca o minciuna te va durea si iti va cauza suferinta, este pentru ca te-a lovit intr-un punct slab, pe care ai nevoie sa il intaresti. Dar nu il intaresti prin a-l proteja, ci prin a-ti infrunta temerile. 

Asa ca, data viitoare cand o minciuna ti se pare mai credibila decat adevarul, intreaba-te: In ce fel m-am mintit pe mine insumi cu pivire la aceasta situatie? Ce adevar am refuzat sa accept si ce minciuna am incurajat ?

P.S. Care este cea mai mare teama a ta? De ce anume te feresti cel mai tare?

Pe curand,

Alexandra David

A APARUT CARTEA DRAGOSTEA DEPENDENTA! PENTRU MAI MULTE DETALII CLICK PE IMAGINE 

DD_3D_001

One thought on “De ce minciuna este mai credibila decat adevarul

  • March 30, 2016 at 10:56 am
    Permalink

    Minunat articol Alexandra!

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *